Сауна

Сауна относится к теплолечению и называется гипертермотерапией. Ее особенностью является сухой пар в помещении, что отличает сауну от русской бани. Горячий сухой воздух полезен для бронхов и легких. Сочетание температурного режима и пониженной влажности в сауне вызывает нагрев тела человека и сильное потоотделение, происходит активное выведение шлаков из организма. Сауна улучшает обмен веществ и помогает сбросить лишний вес. Она является прекрасным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, т.к. горячий воздух приводит к расширению кровеносных сосудов и улучшению работы сердца. Сауна укрепляет иммунитет, положительно влияет на нервную систему и сон, а также возвращает молодость коже.

Процедура включает чередование посещений сауны и охлаждений в бассейне, под душем или в комнате отдыха.

ПОКАЗАНИЯ:

Профилактика и лечение заболеваний

• системы кровообращения;
• органов дыхания;
• опорно-двигательного аппарата;
• нервной системы;
• органов пищеварения;
• мочеполовой системы.

К противопоказаниям для сауны относят наличие опухолевых процессов в организме, обострение хронических заболеваний. Лечащий врач Центра реабилитации дает рекомендации для посещения процедуры сауны. Необходимым условием является отсутствие в день процедуры тепловых процедур общего воздействия (ванны, подводного душа-массажа, грязевой ванны или грязевой аппликации на большую поверхность тела).

Сауну с лечебной целью рекомендуется посещать 1 раз в неделю. Проводится на платной основе, под контролем медицинского работника.